甘孜藏族自治州简介　　四川省甘孜藏族自治州位于四川盆地向世界屋脊青藏高原的过渡带上，俗称康巴地区或康区，地处东经９８°—１０２°，北纬２８°—３４°。东与四川省阿坝藏族羌族自治州和雅安地区接壤，南与四川省凉山彝族自治州和云南省迪庆藏族自治州毗连，西沿金沙江与西藏自治区昌都地区相邻，北接青海省玉树、果洛两藏族自治州，幅员15.37平方公里，人口90万，是一个以藏族为主体民族的少数民族自治州，也是新中国成立后第一个地、市级少数民族自治州。
　　甘孜，古为羌地，唐属吐蕃，是康巴藏区的主要组成部分，是汉藏经济文化交流的要冲。自治州辖康定、丹巴、泸定、九龙、道孚、炉霍、色达、甘孜、白玉、新龙、德格、石渠、雅江、理塘、稻城、乡城、得荣、巴塘共十八个县。面积十五万三千余平方公里，总人口约90万，是以藏族为主体民族的多民族聚居区。州府康定，是全州政治、经济、文化中心。
　　由于特殊的地理环境，这里沟壑深邃,形成了多元化的立体地貌和多样性的垂直生物带谱；同样是特殊的地理位置，这里成为南北民族频繁徒迁的大走廊，形成了独特民风民俗和灿烂的康巴文化。由于特定的地理位置和气候条件，构成了独特的山地景观、湖泊景观、冰川景观、生物景观和气候景观。这里有世界罕见的低海拔现代冰川奇观及其大冰瀑布的神秘；有巍峨的雪峰和金山撒辉的壮观；有完整古朴的原始森林；有百花盛开绮丽斑斓的草原；有清澈如镜动人心弦的湖泊；有神态多姿的峡谷飞峙和清秀洁净的飞瀑清泉；有誉为“温泉之乡”的众多热泉群。这些，真不愧是大自然成功的杰作。区内有闻名于世的国家重点文物保护单位、省级文物保护单位和五百余座藏传佛教寺庙。纯朴而丰富多彩的藏乡风情、灿烂的民族文化艺术孕育了极其丰富的人文景观。因而，这里是旅游观光、休闲度假、宗教朝圣、热泉康复、文艺创作、科研考察和登山、漂流、猎奇、探险的理想之地。
　　这里有世界上最雄伟的山峰——贡嘎山（海拔7556米），它周围有40余座超过海拔6000米峰簇拥；藏汉之间的贸易，使这里在唐宋时代就成为“茶马互市”的中心及“茶马古道”的主要通道；德格印经院的崛起，使这里成为藏区三大文化的中心；约瑟夫·路克的到来，使这里成为梦寐以求的香格里拉境地；这里有古老而保持完好的“嘉绒藏族文化”，也有“大渡桥横铁索寒”为代表的红军文化；这里是庙宇歌曲《康定情歌》的故乡，也是世界第一长历史史诗《岭·格萨尔王传》主人公雄狮大王的故里；……。在2001年。时任国务院总理的朱镕基先生视察甘孜州时就赞誉这里是：“海外仙山，蓬莱圣境”。
　　甘孜州是“香格里拉旅游核心区”，正在打造“中国人文·生态旅游第一州”。由大都市成都到州府所在地康定仅需5小时左右车程，这大约也就是能产生旅游吸引力的原因所在吧！

稻城环线沿途景点：　　康东旅游区导游图　　川西旅游环线导游图

　　去程：成都→60KM→都江堰→83KM→卧龙→91KM→四姑娘山→43KM→小金→55KM→丹巴→110KM→八美→35KM→塔公草原→40KM→新都桥→76KM→雅江→160KM（翻越卡子拉山及剪子湾二座雪山）→理塘→160KM（翻越兔儿山及海子山）→稻城→75KM→日瓦→33KM→亚丁→5KM→冲古寺→10KM→洛绒牛场

　　回程：洛绒牛场→10KM→冲古寺→5KM→亚丁→33KM→日瓦→75KM→稻城→160Km（翻越兔儿山及海子山）→理塘→160KM（翻越卡子拉山及剪子湾二座雪山）→雅江→130KM（翻越折多山）→康定（途中经过泸定铁索桥或海螺沟）→320KM（翻越二郎山）→成都

　　四姑娘山[点击进入]　　地处小金县与汶川县交界处，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，为四个美丽的姑娘所化，因而得名。主峰幺妹峰海拨6250米，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。溪沟呈南北向穿行于山峡谷之中，纵深10至数十公里。这里有高原特有的洁净蓝天，皑皑白雪，并与奇峰异树、飞瀑流泉、草甸溪流交融成一幅奇异景观。其中双桥沟纵深30余公里，峡谷时宽时窄，宽阔处可达数公里，斜坡上覆以广阔的草坪，溪流婉蜒其间，两岸沙棘树丛生宛似一条绿色长龙绵延长达数公里。而每当金秋，树叶转红，又是一番景色。位于长坪及海子两沟深处的四姑娘山，海拔6250米，终年积雪，直插蓝天，蔚为壮观。

　　丹巴（美人谷、墨尔多神山等）[点击进入]　　素有“千碉之国”称誉，全县都有碉楼分布，且主要集中在河谷两岸，以甲居、布科、小巴旺、邛山、梭坡、蒲角顶等地最为集中和突出。或三五个一群，或独立于山头，碉与碉之间相互呼应，依山成势，集中的地方，目力所及，数十座碉楼连绵起伏，形成蔚为壮观的碉楼群。在众多碉楼群落中尤以梭坡乡和中路乡境内碉楼群最具特点。

　　党岭---横断山脉中的秘境[点击进入]
　　两个温泉 一处是硫磺味浓的木日插曲，藏语意为火药澡塘。另一处是周围有一大草坪的布卡插曲，藏语意为草坪澡塘。两处温泉均位于党岭村南约4公里，温泉水终年不断，昼夜流量最高达3000余吨。泉水的出水口温度最高时可达75摄氏度，经化验此泉属重碳酸钠型中性优质医疗热矿泉，内含多种矿物质，对神经痛、胃肠病、糖尿病、关节炎等有奇特疗效。温泉池周围是茂密的原始森林，风景优美，置身于池中，洗尽旅途疲劳，尽情享受温泉之趣。若是冬季至此，更可享受露天雪地温泉之乐：一边泡温泉、一边欣赏雪景，如果运气好遇上降雪，你则可在热热乎乎的露天温泉里慢慢欣赏雪花飘飞的奇景，那感觉实在用笔墨也难以形容……
　　三个海子 实际都没名字，大海子下有个100-200亩的小海子，风光特好。隔山还有大的个白海子。
　　四条沟 风光都很好，分别通八美，道孚，丹巴，玉柯....,时间够的朋友，可以作徒步穿越。一路风光不错。

　　八美镇　　观藏式民居也是一景，室内绘制的各种图案，浮雕的各种花鸟，疏密有致，既变化又统一，色彩对比和谐，无不透视出居住在这片丰饶土地上的人们对生活的热爱，对美的渴望和追求。
　　东南部的石林，分布面积为５平方公里，这里是一片“石头泥土”的世界。远眺石林，如群山聚会，峥嵘起伏，重山叠嶂，景象万千。石林的主体上一糜棱岩，石林神奇之处，在于其外表颜色随季节的变化而变化，春秋一般为银灰色，夏日多雨则为苍墨色，受大自然神力的造就，形状变化多端，好似童话迷宫，耐人寻味。经专家多次考察，八美石林不亚于广西、贵州石林。
　　气势雄伟的塔、灵雀寺、大小神山、狮子喷泉；具有“天山风光”之称的玉科草原以及热闹非凡的“安巴节”，耍坝子赛马场景，将现实的物质世界融化在精神 之中。

　　雅拉神山自然风景区　　地处甘孜藏族自治州腹心地带，离公路主干线仅22公里的，景观独特，立体感好，具有较高的观赏价值和科学考察价值。风景区内不仅有现代冰川、瀑布，而且有高山湖泊、温泉带，植被良好，属于现代立体自然景观结构。
　　道孚的主要传统节庆活动

地点	活动名称	时间
灵雀寺	酥油花	藏历正月15日
灵雀寺	江刻大法会	藏历9月22日-29日
灵雀寺	安却大法会	藏历10月21日-25日
鲜水镇	安巴节	藏历5月13日-17日
龙登草原	赛马节	公历7月1日-2日
玉科草原	赛马节	公历7月1日-2日

　　藏汉皇宫寺庙慧远寺[点击进入]　　 地处四川省甘孜藏族自治州道孚境内（丹巴-新都桥途中），位于道孚县城西南73公里；康定县城西北140公里；成都西400公里。

　　塔公草原　　第当夏秋之季，塔公草原风光如画，在茵茵莫地上，种类繁多的野花竞相绽放，绚丽多彩。当游客徜徉于花海之中，顿感飘飘欲仙。在晨曦初露的早晨，散落在草原上的牧民的黑帐篷里炊烟袅袅，时时飘来阵阵奶香、茶香。早牧的牧民挤完牛奶后，赶着牛群走向草原的深处，时面传来阵阵吆喝声和悠扬婉转的牧歌，给大自然平添了无限生机。在花团锦簇的草地上支起帐篷，或是到牧民家中做客，去了解牧区生活，感受高原的魅力，定会给游客一种难于言表的满足。在这牛肥马壮、阳光灿烂的季节里，塔公乡政府每年都要举力传统赛马会，牧民们身着盛装，从四面八方汇聚到塔公乡驻地，欢庆盛会。赛马场上骏马奔腾，惊险的马技表演迎来阵阵掌声和喝彩声，热闹的场景，呈现出一派具有浓烈民族风情的高原风光。

　　塔公寺　　是甘孜州著名的萨迦派（花教）寺庙。改革开放后，随着党的宗教政策的落实，几经维修，寺庙建筑宏伟壮观。主要由以下几个部分组成：一是主大殿，为汊藏建筑风格结合，下部为传统藏式石砌墙体，上部为汉式歇山屋顶。殿内主供佛祖释迦牟尼萨迦派大师萨软?贡嘎宁波塑像。二是凡寺庙必设的护法殿，殿内森严，内供护法神像。三是“觉卧佛”殿。庐殿供奉传为唐代文成公主入藏时随身携带的三尊释迦牟尼12岁等身像，该佛像是寺内的重要文物，镇寺之宝，在甘孜州信教群众中有崇高名望。四是塔殿，主供“志托”塔（汉名成就塔）。据传塔内装藏有极具法力的檀香木法杖，该塔同为寺庙镇寺之宝。五为转经廊。寺庙转经廊共有二处：一处是围绕塔殿一周的小转经廊；另一处是围绕整修寺庙（包括塔林在内）的大转经廊。无论早晚，均有当地牧民或是其他地方的朝圣者，口念嘛尼经，手转“东科”，沿顺时针方向转经。六是“扎空”（即僧房），大殿左右两侧分别建有两幢极具特色的藏式“崩空”式建筑，专供寺庙僧人居住。七是莲花生殿。该殿与“塔殿”相对衬，另立于寺庙前右方，内供莲花生大师佛像。八是在主大殿右侧的喇让建筑中，新塑了一尊10余米高的千手观音镀金巨幅铜像，堪称“康巴一绝”。塑像工艺精湛，造型生动。每年藏历的6月6日至17日的护法盛会期间，举行寺庙“羌姆”（神舞）活动，前去观光者络绎不绝。
　　由于寺内塔殿中所供奉的“志托”塔极富传奇色彩，而且传说该寺是在该塔的基础上所建，故寺庙名称亦以塔殿中“志托塔”命名，称之为“志托桑珠林”（意为一见解脱寺）。大概就是因为这个原因，后来的高僧大德和施主们纷纷来寺修塔，在寺庙左面的一块空地上形成一片塔林，数目达100余座。其中以东方白塔、南方黄塔、西方红塔、北方绿塔最为著名。塔林气势宏大，庄严肃穆，蔚为壮观。

　　新都桥　　在川西高原有个叫新都桥的地方，也有极美的小桥与流水，只是它的风格完全跳出了人们的想象。江南的小桥流水，是要配上烟雨、垂柳，在朦胧中展现的。然而新都桥则像一个明艳开朗的少女，在高原灿烂的阳光下，毫不吝惜地展示她的自然亮丽。
　　川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃园。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。
　　这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”，一个“摄影家的乐园”。
　　汽车从山边开过，只见一个个典型的藏族村落依山傍水地散布在公路两旁，一条浅浅的小河从村前缓缓流过。村前村后矗立着棵棵挺拔的白桦。村后的山坡上是星星点点的牦牛和山羊。再远处，山脊缓缓地在天幕上划出一道优美的弧线。碧空如洗，阳光低低地斜射着，小河泛着粼光，金色的白桦树叶在微风中轻摆，民居的屋顶上冒出缕缕炊烟……极目远眺，贡嘎山主峰静静耸立。
　　蓝色、白色、金黄、黑色、绿色，和着那流畅的色彩和线条，令我们恍如置身油画之中。
　　那散落在路间、小镇间的藏式二层楼房也极有特点，有很宽敞的白墙院子和朱漆大门，房屋大都采用石料建造，朝阳而居，采光极好，每座楼房的每面墙上开着三四扇窗户，窗檐上用红、黑、白等色彩描绘着象征人丁兴旺、五谷丰登之意的日月或者三角形图案。
　　早晨，晨雾从大地中苏醒，缓慢地、轻柔地向山腰飘动，薄如轻纱，晨光中，山峦呈金黄的暖色。天工造物，美妙无比。路边小河有人在用筐捞沙子淘金，河水荡起浅浅的涟漪，泛起淡淡的金黄。天空色彩幻变无穷，让我们忘掉了旅途的辛苦，舍不得离去。
　　另外，距此4公里的千年古寺及神秘的木崖天葬台，都是值得一游的地方。

　　雅江　　位于甘孜州南部。北纬29.03－30.30，东经100.19－101.26 。东邻康定县，南界凉山州木里县，西南靠理塘县，北连道孚、新龙县。面积7637平方公里。
　 雅江，藏语名“亚曲喀”，即“河口”之意。因系雅砻江重要渡口之一，清军曾设汛守备，置县时也曾以河口命名，后更名雅江，是其县治所处位置在雅砻江边而得名。
　 地处川西北丘状高原山区，地势北高南低。县境属大雪山中段，西沙鲁里山。西南部是极高山地貌，海拔5000米以上；中部为河谷地貌；东北和西北部为山原地貌。山原占92.5％，极高山占5％，平坝占2.5％。大部分地区海拔3000米以上，山脊超过4000米，海拔5000米以上山峰35座。东缘努其巴山峰，海拔5252米，为全县最高点，最低为牙衣河乡布林永河口，海拔2266米。雅砻江由县西北入，纳鲜水河、卧龙寺沟、吉珠沟、霍曲诸水，南流出境。属青藏高原亚湿润气候区，年平均气温11 ，1月均温1.4 ，7月均温18 。年降水量650毫米，无霜期188天，年均日照2319小时。

　　理塘　　理塘，藏语意为平坦如铜镜的草坝，因县内有广袤垠的毛垭大草原而得名。县城海拔4014米，素有“世界高城”之称。东距州府康定285公里，川藏国道公路横穿县城，理（塘）乡（城）至云南省的公路亦由此始。
　　理塘城内行街道清洁宽阔，市容整洁，城外有辽阔的草原，夏秋季节，绿草茵茵，百花盛开，溪水弯曲流经草原。每年8月在草原上举行“理塘八一赛马节”，搭在草原上的数千顶帐篷，形如一座城，场面十分壮观。有“康南黄教圣地”之誉的理塘寺座落在城北。县城附近的毛垭温泉为大型地热温泉，可尽情沐浴的室内和露天温泉不计其数。

　　海子自然保护区　　海子山位于县城以北60公里，界于理塘、乡城，稻城三县之间，是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻成古冰帽”南北93公里，东西走向49公里，面积3287平方公里，最高峰果日银则5020米，平均海拔4500米，海子山冰蚀地形十分发育，冰蚀岩盆等，随处可见。共有大小海子1145个，规模和数量都是我国独一无二的，一九八二年，地质学家杨学康在中部75公里附近发现“恐龙牙齿”化石一只，在东麓发掘“桉树”化石一枝。一九九八年为省级自然保护区。
　　这里给人的感觉是：空旷寂静，群峰起伏，峰峦叠嶂，山脊多呈现浑圆状和羊背岩状，地形宽展，巨石垒垒，花岗石比比皆是，属燕山期花岗岩地层四周沟 纵横，坡度和缓，资源富饶，风光绚丽景色万千，仿佛到了月球，这空景寂静的地方是观光、科考的理想场地，主要景点有：
　　茹布查卡温泉 距县城4公里。温泉水质清澈，无色无味，水温达６８℃以上，可饮用。具有强身健体，疏经活血，调理人体内分泌功能，治疗皮肤疾病之功效。生活在温泉附近的藏民大多长寿。
　　桑堆小镇 风景绮丽，公路沿线牧场开阔平展，河流平缓如镜，遥望远处，山峦起伏，气象万千。村落、牧人、牛羊散落其间，宁静安详。公元1144年前，一世噶玛巴﹒都松钦巴觉悟赞誉：“我走遍藏区，来到此地。这里风景秀美，牧草丰茂，六畜兴旺，佛光普照。我愿在此修建寺庙成就功德”。
　　蚌普寺 是一世噶玛巴﹒都松钦巴于１１４４年创建的。寺院依山俯视水，风景如画。寺内存有一世噶玛巴﹒都松钦巴自塑雕像一尊，为罕见文物。大师生前留下的手迹，鼻血岩画令人肃然起敬。在秀丽的桑堆河中，游鱼成群，该寺僧人常用手抚摸鱼背，喂以糌粑。
　　直共寺 为“藏地三宝”之一的帕木竹巴于1144年建造，寺内存有口含帕竹亲身牙齿的自塑雕像一尊。该寺古木参天，环境幽雅，到处鸟语花香。成群结队的藏马鸡随处可见犹如家养。
　　雄登寺 建于明初，藏有十万颂经书，供奉大小佛像数百尊，有九世班禅所赠檀香木释迦牟尼佛像。
　　扎朗寺 寺院建筑、壁画古香古色，保留完整。

　　康定（木格措、公主桥、安觉寺、跑马山公园等）[点击进入]　　 是甘孜藏族自治州州府所在地，是全州政治、经济、文化中心。县城海拔2600米。距省会成都市328公里。
　　康定旧名打箭炉。相传汉诸葛武侯七擒孟获时，派大将郭达在康定安炉箭，故名打箭炉，此为一种说法。另一说法是藏语称康定为“打折多”，“打”意经幡，“折”意山峰，“多”意二水交汇处。“打折多”意为经幡下二水交汇之处。
　　元、明朝时，这里仅是小寨，尔后随着川藏间“边茶”贸易的逐步发展，形成“边茶”贸易中心，极盛时期，有四十八家“锅庄”，锅庄为一种贸易中介，专门接待来往客商和为客商间搭桥等服务，也有作为代理商贸从事商贸的。清雍正年间设打箭炉厅，光绪三十四年（1908年）设康定府。一九一三年设康定县，一九三九年元月西康省成立，设省会于康定。
　　“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云，端端溜溜的照在，康定溜溜的城”。康定，因一首《康定情歌》名扬中外。古城康定坐落在跑马山下，折多河奔腾穿城而过，与北来的雅拉河聚汇于郭达山下开成“三山环抱，二水夹流”的景观。康定周围温泉成群，高山湖泊众多，被人们称为多泉、多桥、多湖泊的地方。
　　每到“四月八转山会”，跑马山上绿草坪里、青松林中，搭满各色帐篷，人们穿着节日盛装，上山游览、朝山拜佛。山歌、弦子、锅庄舞交替，整个跑马山像一片沸腾的海洋，热闹非凡。
　　康定城北5公里处，有一座二道桥温泉，流量大，水质优良，室内浴池十三间、每池可洗三至五人，水温40℃～42℃，水深齐胸，泉水沸腾流动，不断更流，舒适卫生，可治皮肤病，素有“温泉浴月”之称。四十年代初，时任西康省主席刘文辉在此建小别墅，常在此泡澡，抗战时期，于佑任、张大千、吴作人、叶浅予、戴秀陶等众多人云集康定、也常在此泡澡，泡澡之后题字作画，于佑任曾为服务楼题写“雨点楼”三字。

　　泸定　 县境地处青藏高原东部边缘，属川西高山高原最深陷之峡谷区。全境属大雪山中段，西南与康定县接壤之贡嘎山是其主峰，海拔7556米，为全省最高峰，称"天府第一峰"，现代冰川发育，东坡海螺沟冰川，冰舌伸入海拔2850米原始林区百闻名于世，余有燕子沟、磨子沟、南门关沟等冰川。东部二朗山海拔3437米。大渡河自北入，纵贯县境南北。属青藏高原亚湿润气候区。年均气温15﹒5℃1月平均气温6﹒2℃，7月平均气温23℃。年降水量664﹒4毫米。年均日照时数为1323﹒6小时。无霜期279天。土壤多为山地黄褐土、黄棕壤。
　　泸定，位于甘孜州东部，与四川省雅安地区相连，坐落在二郎山下，大渡河边，海拔1300米，距州府康定49公里，距成都市300公里（经二郎山隧道）。
　　泸定因有泸定桥而得名，这里大渡河水流湍急，地势险要，是川藏交通的咽喉。1935年5月29日，中国工农红军长征时，在这里飞夺泸定桥，从而使泸定闻名中外。泸定城内，现已有古老、险峻、雄伟、现代风格异的四座大桥横跨大渡河，构成了别具一格的桥梁景观，与革命文物陈列馆、红军飞夺泸定桥纪念碑公园组成了城镇旅游圈。
　　境内有海螺沟[点击进入]冰川公园，国家级重点文物泸定铁索桥[点击进入]及泸定桥文物陈列馆、红军飞夺泸定桥纪念碑等。

　　二郎山　　位于天全县城西50公里处，海拔3437米。每年五月，大小杜鹃盛开，红、兰、紫、白交相辉映，此间不时飞来飞去的高原彩蝶使她显得更加绚丽多彩。二郎山有一观景台，实际上是一片悬崖，中间夹一沟，对面冰峰层叠，应为上古冰川的尾端，庄严、静穆、沉吟不语。二郎山的风景是异样的：青衣江的涛声，溪沟两边的泉声，茂密的松林，不时飘过的几片白云。1940年，画家张大千、叶浅予曾到此写 生。50年代，一曲《二郎山》唱遍全国，从此二郎山闻名于世。以陡峭险峻、气候恶劣闻名于全国的二郎山，不仅是千里川藏线上的第一道咽喉险关，被人们称为“天堑”。
　 二郎山隧道起于天全县龙胆溪，止于泸定县别托村，位于二郎山山腰，全长8660米，其中主隧道长4172米，隧道净宽9米，高5米，海拔高度2182米，是国内已贯通的公路隧道中最长和海拔最高的一条。